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商品詳情
作者:朴詩恩 (박시은)

譯者:梁如幸

ISBN: 9786267728093

出版日期: 2025-07-23


各界推薦/推薦序 |

♢ 韓國網路書店 Yes24 評價 9.9分 ♢

♢ 韓國連鎖書店教保文庫評價 5顆星 ♢

♢ 韓國連鎖書店阿拉丁評價 9.8分 ♢

♢ 韓國社群1boon 推薦好書 ♢


內容簡介 |


如果想離職就離職,馬上尋找下一春的人是一種成功

那麼想離卻離不了的我,可能就是一條魯蛇

但,那又怎樣?公司不過是人生的一部分而已


「為了可以完美成功的辭職,今天也要好好享受人生,

為了學習熱愛自己人生的方法,我現在也持續努力中。」


♢ 韓國網路書店 Yes24 評價 9.9分 ♢


\ 這是一本寫給你我這種 /

口嫌體正直,想走又不能走,為了帳單和生活

嘴巴說放棄身體卻還在辦公室

如此平凡卻又不甘於平凡的月薪戰士



只有當我們迷失道路時,才會開始尋找真正的自我。」


這不是一本辭職教戰手冊

也不是那種辭掉老闆後,就變身為數位遊牧民族的帥氣故事


韓國上班族朴詩恩,被迫簽下一紙不平等的勞動契約後

不是馬上離職,而是在這段模糊又卡住的時間裡

一邊幻想離職,一邊過著踏實的社畜生活

在每天和神經病同事工作、配合、努力之間

開始慢慢思考:「如果我不離職,該怎麼為自己好好活下去?」



從社畜的角度,重新理解身為社畜,我有選擇!


宣言一 .ᐟ 學會使用公司

宣言二 .ᐟ 用黑色幽默的方式笑看一切荒唐

宣言三 .ᐟ 準時下班培養第二人生

宣言四 .ᐟ 謹記選擇權一直都在自己手上

宣言五 .ᐟ 定期為喜歡存摺儲蓄,美食朋友家人是最大的後援

宣言六 .ᐟ 不管辭不辭職,下定決心絕不對自己的選擇後悔



💬 你的辭職小本本裡是不是也有這些話?朴詩恩幫你寫出來 💬

「帶著恥辱與羞愧留下來了,讓我堅持下來的,只是下個月追著我跑的信用卡帳單。」

「不是現在立刻辭職,決定一步一步慢慢準備,將公司與我完美地切割開來。」

「我也很清楚,當利害關係不合時,我們是隨時都會互相說『掰掰』的關係。」

「我的身體雖然綁在公司,靈魂卻不被困在這裡。」

「就帶著感恩的心,輕輕送給他們一抹腐朽的微笑吧。」

「在公司以外的地方,喜歡且能做的事越多,就越能增加我那小小的幸福。」​



這本書可以幫助你

➡︎ 每次在會議桌上想著「我一定要離職」時拿出來的滅火小本本

➡︎ 在日常生活中慢慢卸下過度努力的自己

➡︎ 練習不辭職也能一步步放掉卡在腦袋裡的執著

➡︎ 在這段想離又不能離的時間裡,重新思考工作和生活的關係




我知道今天我沒辭職,不是因為不夠勇敢

只是我是一個太懂現實的,平凡普通人 ☻

因為比神經病同事先來的,總是我的帳單


熱烈推薦

蘇益賢 | 臨床心理師

威廉│職場人際暢銷作家



作者簡介 |

朴詩恩(박시은


夢想著辭職,每天帶著各種辭職信生活的平凡上班族。


為了與公司成為「平等的交易關係」,趁上班零碎的空檔寫下了這本書;為了向公司裡討人厭的J理事「報仇」,下班後考過的證照無數(咖啡師、一級社工師、青少年諮商師國家證照、環境技工師、韓國史一級、藝術治療等),堪稱下班一條龍的社畜榜樣。

雖然人生的座右銘是「不要隨波逐流」,但是下班後總是東看看西看看,過著隨波逐流的人生。希望總有一天可以寫出熱拿鐵般溫暖且冒著氤氳熱氣的文字。


譯者簡介 |

梁如幸


新竹教育大學畢業,韓國首爾大學兒童家庭學系碩士畢業,移居韓國近二十年。兼職譯者,平日在韓國的大企業當個愛掙扎卻也稱職的小小螺絲,只有週末才能與文字奮戰,將自己喜歡的書籍與台灣朋友分享。譯有《雖然想死,但卻成為醫生的我》系列、《想殺的孩子》、《我不想當媽媽》、《死限來臨前請抓住我》等十多餘本譯作。


目錄 |

序文──夢想辭職


1 換個想法就會自由了

區隔

為了我自己

交易

悖論

主動

互相依賴的關係

不婚主義的生活

倒數第一的馬拉松選手

消化不良

麻木

結婚的條件

辛苦了,辛苦啦

屬於自己的道路

沒有絕對的時機點

自由的靈魂


2 當個灑脫的員工一點也不難

在公司裡遇到神經病的時候

水流花開的地方

強制徵召

不想上班的時候

雞皮疙瘩

要成為幸福的上班族

腳踏實地

持續性

屬於我的報仇

外強內強

早五分鐘

公司外面很危險

左邊角落的位置

不是就算了

自我實現

公司使用說明書

Up & Up


3 試著在下班後尋找意義與幸福吧

尋找愛好

濟州,那座島

社會幸福

最好的朋友Best Friend

分散投資

閱讀

嘿,你也?

再次挑戰

撐一把大雨傘吧

要找到美味餐廳的理由

攀岩的定律

博雅教育Liberal Arts

自省文

寫作練習

打造屬於自己的空間


4 在痛苦與失敗中必須要學習的

適當的缺乏

今天我所學到的

感冒

如此耀眼

寬恕

關於活著

心的距離

燙傷

一點一點填滿

不放棄的理由

就算迷路了

四十歲之際

成功人士的共同點

職人精神

火花

我的夢想是?


5 瑣碎的日常和奇蹟一樣

和睦之道

奇蹟

帳戶透支

閃閃發光的友情

並不是跟我無關

與遺失共存

一起吃飯的考察

別來無恙的一天

鬆懈

尋找留白

中庸第二十三章

照片

排毒

人生中最精彩的一天還沒到呢

I’ve got the power


後記 我的夢想是辭職

不管辭不辭職,下定決心絕不對自己的選擇後悔


書摘 |

自由的靈魂


幾乎從來沒有認為自己真正自由過,總認為工作餬口是妨礙我自由的宿命。


「你還真是個自由的靈魂啊。」


這是幾天前,直腸子程度媲美「生活的達人」節目上那些奇人異士的前輩對我說的話,這是在工作外結交的緣分,他的調侃諷刺了我那不被框架拘束、與眾不同的即興。慢慢咀嚼著這句有些難以消化的話語時,彷彿靈光一閃,我突然領悟到,我想要的理想生活模式就是「這個!」。


擺脫既定框架的想法,與他們墨守成規的做法相異,在不搞砸人際關係的前提下,「即興」是靈活思考的擴展。凡事正朝著自己所追求的方向前進!雖然到目前為止,跳脫框架的即興,只有在公司以外的地方才可能發生,但這就已經成功一半了,的確值得自我稱讚一番。


更有意識的讓自己變得自由吧,把我交給末日般的世界,讓我的思考自由自在飛翔吧!我的身體雖然綁在公司,靈魂卻不被困在這,試著讓自己的想法不著邊際地揮灑吧,就把這個當作人生目標吧。


讓我的人生,從他人的方式中釋放出來吧,不再拘泥於社會既定的普世觀念,也將自己從金錢煩惱中解放吧。雖然一開始可能不容易做到,但是先從「有意識」開始,一個一個慢慢試試看吧。從屬於我自己的視角來看這個世界,活得理直氣壯、光明正大,不要看別人的臉色。


沒有束縛,人生才有可能自由。我們像是開玩笑般,總說想要放下所有包袱離開這紛擾的塵世;但是相反的,拋開如同鎖鍊般環環相扣的人際關係遠走山中,也是最需要勇氣的事。如果做不到的話,在這個資本主義社會裡,就試著以自己的方式來妥協,給自己一些餘裕。


到家附近的森林或是海邊漫無目的散步,試著把精神投入到別人覺得像是瘋了般的神奇事情吧,與其因無法擺脫的不滿而感到煩躁,倒不如做些有意義的事。在公司裡努力生產(我從事製造業),在公司外,試著做些什麼好立足在這功利主義的世界裡,不要把枯燥無趣的賺錢視為無意義的勞動。


決定要自由自在的生活,或許是為了要好好過活的一種掙扎也說不定,為了生存、為了克服困頓的感覺,必須更常提醒自己,要成為自由靈魂的所有者。


人生是彌足珍貴的,不是只有堅強的人才能克服難關,而是想要克服的人,最終才會戰勝一切。



自我實現


曾經在某本書上看過這樣的句子。


「工作就是人生。」


我看了這個句子後,徬徨了好一段時間。因為工作對我來說既不是自我實現,也不是人生。總覺得不合理,也不是自己想做的事情,這種重複性高的工作,就連活力也被消磨殆盡。工作,只不過是為了生計與經濟上的獨立,以及為了盡身為社會一分子的基本責任。


「做讓你會熱血沸騰的工作!」

「做你想做的工作吧!」

「人生苦短。」


到處喊話,在根本無法做到的情況下,只不過是種自虐罷。對我來說「工作」已經成了綑綁自己的枷鎖,為了賺錢必須忍耐的象徵。所以說,職場生活到底有多不順心呢?我所在的公司與大企業相比,低廉的薪資與福利、不穩定的僱傭結構,職員因身為女性而在業務上遭到排除,性別差別待遇等不滿也經常發生。只要工作稍微積或是受到責罵,不僅會帶來壓力,也會對與自己實現相差甚遠的職場生活感到懷疑。


身為社會的一分子生活至今,我領悟到一個道理——韓國是一個資本主義的國家,所有社會活動都離不開利益。


有時候我也會想,如果我創業的話,會雇用什麼人呢?可能會對像我這樣的職員半信半疑,但絕對不會雇用我旁邊那個職員,和另一個職員一起工作的話,似乎挺不錯。站在雇主的立場時,判斷基準會變得相當明確。歸根究柢,我們不過是販賣勞動力的職員,與名為公司的雇主之間,存在著以利害建立起的關係罷了。我將自己賣給雇主,是被選擇的勞工,同時也是隨時可以分道揚鑣、契約上的一個名字。


勞工,就是我的「真實身份」。


仔細傾聽為勞工發聲的政策,煩惱要不要支持的就是勞工。工業革命以後,這個社會變得強調勤勞、腳踏實地、正直。不過如果我是老闆的話,肯定也非常歡迎勤勞、腳踏實地、正直的職員。


如果能在職場這個地方實現夢想與理念,那是再好不過的了,但那畢竟是極少數的例子,而且要在職場衡量出勞動的價值,事實上也幾乎不可能。當然還是有人能夠自我實現,並且在自己希望的領域,朝著自己的夢想前進。但是大部分的人都和我一樣,工作不過是為了掙口飯吃罷了。因契約而連結的我和公司,為了彼此的利益,達到雙贏,為了生活的安全與未來,應該維持著平衡關係才對。


對我來說,工作或許不是自我實現、或人生的華麗舞台,不過可以肯定的是,工作是為了實踐這些目的的跳板。



感冒

感冒了,時隔幾年再次找上家附近的小診所,診所院長已經戴上了假髮。走進診療室那一瞬間,我不由得「噗呲」笑了出來。院長似乎對這種狀況習以為常,不以為意也不理睬我的反應,認真嚴謹的在一分鐘內結束診療。和預期的一樣,醫生叫我多喝水、多休息,打一針就告訴我可以走了。


咳嗽咳到肺都要爆炸了,咳個不停,嗓子都啞了。不對,或許用受傷一詞來說明更為恰當。雖然得要忍受身不舒服,但是這家診所開的藥,效果算是不錯的了。有吃藥的那兩天得要好好休息,一定要趕快讓體力恢復才行,畢竟體力可是一個人的根本啊。


從小我的氣管就比較弱,每到冬天,媽媽都會給我喝生薑紅棗茶。體力很差的我,自從開始游泳,已經很長一段時間沒有去醫院了,不過後來就以淋浴時籃子被偷走為理由,不再去游泳了。美其名說是休息,其實就是選擇了懶惰,於是感冒這個老毛病便又趁虛而入。


喉嚨紅腫,連帶耳朵、眼睛都很痛,有種全都被堵住了的感覺,這種又悶又不舒服的感覺真不是開玩笑。雖然沒什麼大不了,煩躁感卻不斷上升,心想一定要重新開始運動才行。感冒讓我所有的日常作息全都停擺。


心裡的感冒也是如此。人際關係發生困難,不僅很難開口,治療也不容易。如果能和肉體上的感冒一樣,只要免疫力上升,或是打針就能恢復的話,不知該有多好。但心裡的感冒是不會產生免疫力的,試著對心靈喊話,開始重新運動吧。除了身體,也要重新開始鍛鍊自己的心。必須持續鍛鍊心靈的肌肉才行。


思想也是有肌肉的,而反覆跌倒又爬起來的過程,內心也會產生力量。我們需要站在客觀的角度,觀察自己精神的強壯程度。我決定重新開始運動,拾起書本,好好照顧自己的心。

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